一万步的目标

  以前,我对每天走的步数、心率、睡眠周期等毫不在乎,这些信息似乎也不怎么重要。后来,我有了一个便携式活动记录仪——或者说是升级版的手环计步器。它可以精确记录我的日常活动,把琐碎的细节串成一条生活线。通过将细节编织在一起,它将单调的日常活动变成使人上瘾的计分板。
  
  有一天,我的手环嗡嗡嗡地振动,屏幕亮了,那是在告诉我,我已经达到一?步的目标。我被这种游戏化的记录方式所吸引,开始管理自己的日常生活。
  
  正如彼得·德鲁克所说:“只有被测量,才能被管理。”如果人们可以测量自己的进步,就会更加努力地争取更大的进步。